Välkommen att träna med oss!

Anmälningslänk

Anmälan till veckans träning hittar du HÄR.

Idag kl. 16:00, öppnar anmälan för kommande veckas träning.

Schemat för veckan (28 feb-6 mars):

• Sön 28/2 kl. 18:20 Step/koreografi (7 platser) även online
• Sön 28/2 kl. 19:15 SomaMove (7 platser) även online
• Mån 1/3 kl. 19:30 Gympa (7 platser)
• Tis 2/3 kl. 18:30 Funktionell träning (7 platser)
• Ons 3/3 kl. 19:35 Step/styrka (7 platser) även online
• Tor 4/3 kl. 19:35 Funktionell träning (7 platser) även online
• Lör 6/3 kl. 10:00 Utegympa/cirkelträning

Länk till våra livesända pass...

... hittar du här

Hallen öppen igen från och med 25/1!

Jaaaaaa!!!! Glädjande fredagsbesked!Vi kommer att kunna köra våra minipass igen från och med måndag 25/1!!!

• Schema och anmälan för kommande vecka öppnas på lördag kl. 16:00.
• Lördag 23/1, kör Johan uteträning (gympa med cirkelträning med max 15 deltagare) som vanligt på Prästängsskolan. Anmälan gör du HÄR.
• På söndag 24/1 är du välkommen hemifrån på SomaMove kl 19:15.

Vi önskar lite HJÄLP av dig så här mitt i Pandemiläget!

Lägger vi energi på bästa sätt just nu? Hur kan vi förbättra de begränsade träningsmöjligheterna så att dina träning kan bli av? Fyll gärna i den här korta enkätundersökningen så att vi förstår vad som fungerar bättre och sämre!Tack på förhand!

Träna hemma när du vill!

Du kan nu även träna med oss vid eget valt tillfälle. HÄR hittar du nu våra träningsfilmer.

Filmerna är till för dig som har vårens träningskort/10-kort. Klicka på länken för att begära tillstånd att öppna sidan, alternativt skicka din mailadress via mail/pm, så lägger vi till dig som läsbehörig (mail till stangbymotion@gmail.com).Ljudkvalitén är inte toppen, men bättre än live-sändningarna  och vi försöker förbättra efterhand som vi lär oss. Bäst ljud får du om du kopplar din dator/telefon/platta till externa högtalare eller headset/hörlurar.Just nu finns pass för funktionell träning på plats, men inom kort hoppas vi kunna lägga till även gympa mm.

Vårterminskort gäller nu!

Se priser HÄR.

Tornhallen stänger!

Lunds kommun har beslutat att stänga alla idrottshallar till den 24/1 och där ingår även Tornhallen. Vi kommer därför tyvärr inte kunna erbjuda någon träning på plats i hallen för tillfället. MEN VI GER INTE UPP! Vi kommer att livesända veckans pass, samt fortsätta med utomhuspass när vädret tillåter. För närvarande är det dock endast tillåtet att träna i grupper om max 8 personer, även utomhus, däför kommer vi att behöva ta upp anmälan till dessa tillfällen. 

Livesända träningspass

Välkommen till våra träning på distans (live-stream) via den HÄR länken.

Du har möjlighet att låna hem stepbräda, viktplatta, gympamatta och yogamatta, efter överenskommelse eller ifrån 30 min innan passets start. Dessa återlämnas när vi tagit oss igenom pandemiperioden och kan börja träna som vanligt i hallen igen.

Live-streamade pass

Från och med onsdag kommer vi att försöka börja live-streama några av våra träningspass.Inför dessa pass kommer vi att under samma dag lägga upp en länk för inloggning till videomöte. Vill du vara med ifrån mobil, behöver du ladda ner appen Google Meet, men ifrån dator ska det gå fint via Webbläsare. Du behöver vara på plats 5 minuter innan passets start för att gå med i mötet, då vi inte alltid har möjlighet att lägga till någon efter passets start. Ljudet kommer inte att vara superbra och säkert kommer tekniken att krångla för oss i början, men vi hoppas att det här ska ge möjlighet för dig som inte får plats på passen, eller som inte vill träna på plats i Tornhallen för tillfället, att kunna få ta del av träningen.Vill du låna hem step-bräda, yogamatta eller gympamatta så går det bra att ta med sig hem i anslutning till något pass (meddela i så fall :)). Stepbrädor går också oftast bra att hämta upp dagtid på Vallkärravägen 4, efter överenskommelse. De pass vi kommer att försöka streama kommer att vara step, SomaMove och funktionell träning. Vi håller tummarna för att det här ska fungera!