Det här är StångbyMotion!

Vår önskan är att få så många människor som möjligt i rörelse! Att både du som aldrig tränat i större utsträckning, såväl som du som för länge sedan har hittat glädjen och den sköna känslan i att röra på dig, ska känna dig på rätt plats hos oss i Tornhallen. Ingen är för ung eller för gammal, träningsvan eller ovan.

Träning ska framförallt ge glädje och få dig att må bra! Därför ligger vårt huvudfokus alltid på rörelseglädje. Vi tror nämligen att om du känner glädje när du tränar så kommer du att vilja göra det igen och igen och då får du samtidigt med dig allt det som god träning ger - en starkare, friskare kropp och bättre hälsa!

Vi bygger alltid våra träningspass på forskning och väl beprövade träningsmetoder. Vi som undervisar har alla lång instruktörserfarenhet och utbildning inom träningslära och pedagogik. Dessutom ser vi till att ständigt vidareutbilda oss för att hålla oss uppdaterade med den senaste forskningen och för att kunna erbjuda ny och varierad träning.

StångbyMotions instruktörer:

Lotta Gustavsson

 

 

 

 

Instruerar VT2019:

*Functionell träning *Step-up, *Street *Gympa

Instruktörsutbildning:

* Licensierad Functional moves®-instruktör (The Academy)

* Licensierad Zumba®-instruktör (ZumbaFitness LLC)

* Gruppträningsinstruktör (Gympa, Pilates, Aerobics/step - Gerdahallen, Lund) 

Johan Axelsson

 

 

Instruerar VT2019:

* Gympa

 

Instruktörsutbildning:

* Gruppträningsinstruktör (Gerdahallen, Lund)

* Styrketräningsinstruktör (Gerdahallen, Lund)

 

Niklas Gustavsson

 

 

Instruerar VT2019:

*SomaMove® *Functionell träning *Tillsammansgympa

Instruktörsutbildning

* Licensierad Personlig tränare och styrkeinstruktör (The Academy)

* Licensierad Fys- & prestationstränare (the Academy)

* Licensierad SomMove®-instruktör (Soma Move)

* Licensierad Functional Moves®-instruktör (The Academy)

* Gruppträningsinstruktör (Gerdahallen, Lund)